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私の好きなプレーヤー
 コーチのTです。

4/27(金)今日は変な天気でした

16:45〜のクラスを行っていましたが、霧雨の為途中で中止となってしまいました。
そして最後のクラスも中止になってしまいました。

 さて今回は、私の好きなテニスプレーヤーのついてお話ししたいと思います。

私がヤング(古い!)のころは、今から約25年ぐらい前

ボリス・ベッカー ステファン・エドバーグ イワン・レンドルといった選手が全盛期のころでした、特に好きな選手は、ベッカー 
サーブが早く強引なサーブ&ボレーを武器にウィンブルドンを17歳で制した選手でした。

ですので、テニスコートを借りても、サーブしか練習しない変わり者でストロークなんて打ちたくないとさえ思っていました。

家では蛍光灯を頻繁に叩き割り、よく叱られたため、手ぬぐいで練習するようになりました
このころに、感覚が身についたと思っております。

今では、サーブだけは上手いですね!と言われます(それ以外はダメ・・・・)

そして、私の実力が大幅にUPしたのが、1997〜2000年
パトリック・ラフター  ピート・サンプラスが全盛期の時代だ、両者ともサービス&ボレーを武器に多彩な攻撃で、試合運びが上手かったと思います。

このころは、一人暮らしをしていて、毎日録画した試合を見ていました、同じ試合を何度も何度も繰り返しテープが擦り切れるまで・・・(なぜか飽きない)特にお気にの試合は、プレー内容まで覚えていました。(今は忘れちゃいました)

このころから、自分自身の試合に勝てるようになり自然と配球を覚えていきました。

今のプレースタイルは、まさにラフターだと思っております
そして今も目指すは、いやらしーテニスです、それは相手のテニスをさせない!ということを念頭に置いて試合をイメージすることです、私もおじさん・・・・若い人には、打ち勝てません、だからこそ正確なショットこそが大事だと思っております。

みんな〜狙いは大切ですよー

もっと書きたいことがありますが今日はここまでとさせて頂きます。






| ブログ | 19:31 |
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私の休日その2
 
雨・雨・雨 ヤダー早く止んでくれー


つづき・・・

13:00昼食

帰宅すると、もうヘロヘロ、早く食べ物を・・・・・

ご飯好きなのだが、週1回のこの時間だけはパンである
食パンにチーズ、ハムをのせマヨネーズを掛けて、よーく焼きます

カリカリ状態に、この食べ方が好みです、ショッパイ味付けが好きである
大体3〜5枚 腹8分 今、食べ過ぎると、夜のお酒がおいしくない

そして、宮根や(4チャン)を見ながらゴロゴロ

15:00

風呂
加齢臭を取り除く

白髪が増えてきた

薄い上に、白く、ショックー

もちろん天然石鹸でごしごし

約30分休日はのんびり入る


17:00

一杯はじめる

明日に、アルコールを残さない為、早めのスタートだ
テレビを見ながらのんびりする

たまに一人で飲みに出ることもある
ビール大瓶1本
サワー 3〜4杯
つまみは、刺身、厚揚げ、サラダ、チーズが好みである

20:00には終了


21:00

就寝


こんな感じで 休日を終える
以上 おやじ高橋でした〜



| ブログ | 16:21 |
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私の休日の過ごし方 その1
 こんにちわ! Tコーチです

今回は、私の休日の過ごし方をご紹介しちゃいます。

7:30 起床

目覚まし時計代わりにテレビのONタイマー、しかしいまどきのテレビではなく、ブラウン管だ(古い!)私の住んでいる場所は電波が入りにくく、ケーブルテレビのJCOMの為、勝手にデジタル変換してくれる。(ラッキー)

ちなみに8チャンの目覚ましテレビを見ています。

そして、コーヒーを飲みながらボーっと30分ぐらい(なぜかこの時間が好きである)


8:00 朝食

大体、ご飯2〜4杯、おかずは納豆、目玉焼き


8:30 ストレッチ

股関節回りを入念に伸ばし稼動範囲を広げます、それと首から肩甲骨あたりを良く動かし準備了!


9:30 出発

スポーツジムに車で、出かけます


10:00

トレーニング開始
内容は
○スクワット  フォームを確認しながら 稼動範囲をじょじょに広げ80kgまでウェイトを上げます
○前後左右のラウンジ 上半身のバランスを崩さないように、60kgまで
○クイックリフト 股関節の力でウエイトを胸の高さまで、100kgまで
○スナッチ 一気に頭の上まで上げます、55kg
○デッドリフト ウェイトをもちしゃがみます、100kg
ここまでで約45分もうヘロヘロになります、じぶんを追い込みます。

休憩をはさみ

○腹筋 運動
○けんすい
○ワンハンドローイング
○腕立て
こんな感じで、90分
シャワーを浴び終了です。

トレーニングを始めたきっかけは

背骨が曲がっており、加齢とともに怪我が多発、レッスンに支障が出た為です
はく離骨折もしました、肉離れは頻繁におこり、整体、整骨院に通いましたが、改善につながらず・・・

そこで、バランスを整える為にはじめました。
今は絶好調です、だいぶ良くなりました。

続きは、また後日・・・・・

高橋でした〜


| ブログ | 15:12 |
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久しぶりのブログ(高橋)
 
おはようございます。

高橋です。

土曜日の雨また降ってしまいました ・・・・ショック




先日3/27 に行われましたジュニアシングルス大会

運営をしていて、改めて試合っていーなと思いました。

私の担当した、レベルの子供たちは、小学3年〜6年生ぐらいで試合進行もスムーズにできます。
ゆっくりなテンポですがラリーがつながり見応えがあるのです、見ていてハラハラドキドキ、します、自然にボールに反応する力、オープンコートの見極め、攻守の切り替えなど、本人の能力以上にレベルアップされていく試合が多く見受けられました。

試合って素晴らしー

私も、試合はご無沙汰です、しかし昨日久しぶりに1時間ぐらい原コーチとマッチ練習を行いました、やはり原コーチのボールは速い、ちなみに私の得意ショット(自称)はサービスとバックハンドスライスのアプローチだけです、もうラリーでは手も足も出ませんでした。
前半は、サービスキープがやっと、原Cのリターンが絶不調  (ラッキー)
3-3で私のサービスゲームなんとブレークされてしまいました、(ガーン)しかしこのころから
球の速さに慣れボールが見え出してきました、確率30%のフォアハンドも入りだしてきました、(うれしー)

続いて、第8ゲーム 3-4で迎えたレシーブゲーム、ブレークバック4-4になりました、原Cの攻撃パターンは、こうです・・・・

 「レシーブが下手な私に対し」
その1 デュースコートからは、原Cの得意技、フォアハンドの逆クロス、バックハンドクロス、(要するに私のバックハンドの高い所を狙ってきます)私はシングルバックですので、高い打点は苦手です、そして私のボールが甘くなると、得意のフォアハンドボレーでやられてしまいます、逆に私へのバックハンドのショットが浅いと、一気に形勢逆転スライスのアプローチで前に出てプレッシャーをかけます。

その2 アドコートからは、はじめからサービスでバックハンドを狙ってきます、そして同じパターンでやられてしまいます、しかしリターンがクロスに沈むと、またまた 形勢逆転、バックボレーの苦手な原コーチは、ミスがでるようになります。

得点パターンがほとんど一緒と言うことがわかると思います、テニスではプレースタイル
という言葉をよく耳にしますが、要するに攻撃パターン、試合運びは類似してきます。


このことから、ショットを正確に狙えるかが、上達の秘訣となると思います。
ショット練習は必要不可欠です!

そして、自分の良いところ、悪いところ知ることにより、自分のプレースタイルも出来てきます。

ダブルスでは、ペアもいるわけですから、それぞれの持ち味を生かすことで、フォーメーションが成り立ってきます。


そしてまたまた話は戻り、時間切れで、6-6の引き分けということにしまたが、試合を長く行うことで、見えてくる事もあります。

通常レッスンでは、短い時間でのゲームしかできませんが、勇気がある方は試合に出てみてはいかがでしょうか?





| ブログ | 07:45 |
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久しぶりの土曜

 
こんばんわ、コーチの高橋です。

久しぶりに、土曜のクラスが行えました〜よかった〜

湿度が高かった為、皆さん大汗をかいていました。


さてお知らせがあります。

4月より

コーチ2名体制で振替枠を増やします。
以下のスケジュールです。

月 9:30〜  初中級  山本 藤井  
月 11:10〜  中級  横田 藤井

水 9:30〜  初中級  高橋 藤井  
水 11:10〜  初中級  横田 藤井

平日は14名まで

土 8:30〜   中級  横田 吉田

日 10:00〜  中級  原 藤井
日 12:20〜  初中級  横田 藤井

   
  
 
土・日は12名まで


皆様振替とってねー

高橋
  

| ブログ | 20:32 |
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3/24(土)
 
またまたコーチの高橋です。

3/24(土)

は、横田コーチが諸事情により、お休みいたします

代行で、先日ご紹介した、山本コーチが代行で入りますので

皆様宜しくお願い致します。

ひ・み・つですが(実は娘さんの・・・・・・)でおやすみです。

以上


それと

4月からのコーチシフトが変更になります、のでご確認お願いいたします。
| ブログ | 17:09 |
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スクール生親睦大会 3/20

2012年3月20日(火)

「スクール生親睦テニス大会」

気温  ?
天候  イー天気
風   ちょっと私には冷たいような気が しかし参加した方々は 程良い



快晴で日差しがあり、気温以上に暖かな最高のコンディションでした。

スタッフ、は7:00に集合

横田コーチは、チーム編成の最終チェック(どのチームも楽しくプレーができますように!と願いを込めて編成いたしました)

7:30より コーチの高橋、中田、藤井で、球出しを行い、早めに来場された方からボールを打ち始め、7:55には皆さんホカホカ状態に!

今回参加して頂いた方は、30名(コーチ2名)

Aチーム

 有山眞人 有山夏鈴 
 眞人さんのフォアハンドは素晴らしいです。ただ・・・レッスンで             はバックハンドをもっと打ってくださいね!
 夏鈴ちゃん、美しいフォームですね!

 蔭山正裕 川城弘子
  
蔭山さん、素晴らしいフォアハンドです。
川城さん、鉄壁の守りです。言うことなしです!夜のビールは美味しかったですか?

 磯部純一 小林早苗  
磯部さん、固いプレーで勝利をゲットですね! 
小林さん、メキメキ腕を上げていますね!

 
 林美砂子 井上敬子  
林さん、ちょっと昨日の疲れが出ていましたか?
井上さん、大丈夫です!もっとうまくなれますよ!!

Bチーム

 
 中田コーチ 中村典幸  
中村さん、ボレーの上手さがピカピカ光っていました!

 
 伊東稔 泉鏡太 
 伊東さん、やっぱりフォアハンドが上手いですね!
泉さん、素晴らしいフットワークです!!(リラックスです)

     
 室野英里 中島陽子  
室野さん・中島さん、強すぎです・・・。
言うことがありません。(ホカホカカイロありがとうございます)

 トミー 磯部和子 
 トミー、素晴らしい眼力で、試合運びを研究していましたね!
磯部さん、お墓参りを後回しにして参加して頂き、ありがとうございます。

Cチーム

 智美コーチ 石野政実  
智美コーチ、ダイヤランドのコーチの中で(男だったら・・)一番上手いです。
石野さん、落ち着けば相当上手いはずです。

 伊東智彦 川満一美  
伊東さん、いや〜上手くなりました。
川満さん、粘り強いフォアハンドが素晴らしいです!!

 稲村准一 和田浩喜  
稲村さん・和田さん、ドンマイ!今度は大丈夫ですよ!!

 田端幸子 片野幸子 
 田端さん・片野さん、大金星の一勝をみましたよ!!

Dチーム

 杉沢慶一 田丸雄作 
 慶一君、ボレーだね。
田丸君、4月からお待ちしております。

 
 前川貴治 早川幸代 
 前川さん、トップスピンが素晴らしいです!!
早川さん、素晴らしいフットワークです!!(お仕事頑張って下さい)

 川城芳雄 吉野さやか 
 川城さん、素晴らしいフォアハンドで、汗をかけましたでしょうか?夜は奥様と、美味しいビールを飲んだのでしょうか?
吉野さん、良く頑張っていました!腕もウナギ上りですね!

 浜村美代子 畑村奈央  
浜村さん、面づくりが最高です!攻撃しようとするときに、ちょっと面がブレますね・・。
畑村さん、落ち着いていけばバッチリです!!


皆様ご参加ありがとうございます。 

結果はクラブハウス内に張り出しております。
今度はカメラを用意しておきます。

高橋


次回は5月5日を予定したおります。 



| ブログ | 15:44 |
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お知らせ
 
おはようございます

コーチの高橋です

今日は、新コーチのご紹介をさせていただきます


山本博文コーチです

テニスコーチ歴27年 テニス歴40年
の実力派です
yamamotoプロフィール画像2.jpg

私(高橋)の一押しコーチです

気遣い、心遣い、で
皆様をよりハッピーに!
そして笑顔にさせてくれること間違いなし!

気になるシフトは

月・木・日を予定しております。
どうぞ、おたのしみに!

高橋


| ブログ | 08:53 |
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週一更新しようかなーと
 
こんばんわ、高橋です。

週一ぐらいで書こうかなーと思っております。

でも、自信がありませーん、

いやでも頑張る。笑顔

| ブログ | 18:09 |
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